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生活 暮らし 生活習慣病に関するブログエントリー

  1. 体によい食事ダメな食事　☆4つ

    体によい食事ダメな食事 幕内秀夫著 三笠書房　知的生きかた文庫 痩せるというより、健康になるための本です。ちなみに、幕内秀夫管理って、栄養士で、フーズ＆ヘルス研究所主宰。長寿村の研究をきっかけに民間食養法の研究を始める。現在、帯津三敬病院、松柏堂医院などで食事指導を実践しているほか、病気や健康に役立つ実践的な食養法の第一人者として新聞・雑誌などでも活躍している人のようです...

  2. 参院予算委で日本共産党・小池晃政策委員長が後期高齢者医療制度の廃止求めて質問

    参院予算委で日本共産党・小池晃政策委員長が後期高齢者医療制度の廃止求めて質問 「うば捨て山」行きバスを止めよ 後期高齢者医療制度の廃止求める 参院予算委 小池議員の質問 -------------------------------------------------------------------------------- 　日本共産党の小池晃政策委員長が...

  3. [左]我々は今さら資本主義から逃れられないし、江戸時代にも戻れないのです

    ■[左]我々は今さら資本主義から逃れられないし、江戸時代にも戻れないのです （前注）初めにお断りしておきますと、拙は別に経済学や日本現代史に詳しいわけでも何でもないので、このエントリに間違いがあれば謝罪や削除・修正を行うには何の躊躇も御座いません。例によって少しだけ書くつもりが冗長になってしまいました（すまそ） ・・・というところで、これ、ちょっとひど過ぎるなあ。 そんなときはチャンスなん...

  4. 月一回の通院

    母は、４０年以上同じ内科医にかかっており、血圧を下げる薬と、血糖値を下げる薬、便秘の薬などをもらっている。 ４０年も通っていて、少しも治っていないのに、あきずに、通っていた。 生活習慣病なので、生活を変えなければ、治らないのに、生活を変えるつもりもなく、『薬を飲むのと、いしゃに通うのを、習慣にしていた。』というところだ。 認知症になって、３度の食事だけではなくて、間食とかの生活全...

  5. はっきり事実をつきつけないと解らない人。

    次男は、５年のときの担任教師を忌み嫌っていたのだが、 この教師は「Ｔくんは、僕のことを気に入ってくれている」と 個人面談のときに私に言った。 教師が、自分を好きだとか何とか言うこと自体、違和感があったが、 それより何より、次男があんだけ忌み嫌っているのに、 気付いてないのか？ おめでたい教師だ、だから、嫌われるのだ と思ってしまった（笑 次男は、表面上は温和で（誰とでもつき...

  6. 食料自給率の話

    ■食料自給率の話 　こんばんは。ただいま帰りました。っても持ち帰りの残業もまだちょっとあったりしますが、まぁ一応は帰って来ましたです。 　さてさて。 　朝にちょっとだけ予告していた食料自給率の話。 　スイスや北欧諸国では、自分の国で生産した食料、自分の国の原材料で作った料理を購入するのが当たり前となっており、それがたとえ外国製品の倍くらいするとしても(実際に玉子だと3倍近くなっていた)自国...

  7. ☆生活習慣が健康の一番の基本♪

    ☆生活習慣が健康の一番の基本♪ 私は2年前くらいにヨガを始めたのですが、それにはきっかけがあります。 以前は整体マニアか？というくらい、整体やカイロプラクティック、マッサージなど 通っていました。調子を整えてもらってから１ヶ月くらいで体調はどんどん下降線に 向かいます。あるとき地元で有名な整体の先生に 「どういう生活をすれば体調が良くなりますか？」と、訊ねると 「こういう...

  8. ＭＯＭＯちゃんとの意外な接点

    ＭＯＭＯちゃんと言えば、筋金入りのヨンサマｆａｎで、 最近、退屈な＜読書オヤジ＞ののぶりんなんかとは接点もないようだが、実は意外な接点があった。 何と、二人とも、ジムの水泳仲間だったのだ。 おかげさまで、二人で、ジムの様子やプールの利用についてちょっと話が盛り上がった。 みなさん、 毎日のように体を動かす習慣がついてわかったのだが、 1日でも間隔があくと、体はナマるの...

  9. 生活習慣病予防　疲労度チェック

    「お疲れさま」 この言葉は、 明日も元気で!! という意味が込められているそうです。 疲労は翌日に持ち越さないこと！これが大切なことなのです。 疲労には、「急性疲労」それが回復しないまま蓄積した「慢性疲労」がありますが、慢性疲労は日常の中で回復が難しく、健康障害を招くことがあります。 疲労を回復させるには、適切な栄養と休息が必要です。 その休息とは、何もしな...

  10. エッ？もう終わり？

    エッ？もう終わり？ 売りの建て玉まだ持ってるんですが・・・ エッ？もうバーゲンセールは終わりですかいのぅ？　まだ私は何も買っとらんのですがのぅ・・・　エッ？先週の金曜日でバーゲンは終わりました、って？！　あの程度のバーゲンセールじゃもの足りないんですがのぅ・・・ 最新の画像 すべて表示 エッ？もう終わり？ ...

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  1. ワキガ

    ワキガにお悩みの方へのご案内

    • www.akasaka-cs.com/wakiga/-2008/09/04(Thu) 03:40

  2. 赤ら顔

    赤ら顔にお悩みの方に

    • www.akasaka-cs.com/laser/laser_redface.html-2008/09/04(Thu) 03:37

  3. 豊田市　分譲住宅

    豊田市の分譲住宅で快適Lifeをしよう

    • www.fujikengroup.co.jp/-2008/09/04(Thu) 03:06

  4. グルコサミンなら

    グルコサミンのご紹介です。

    • www.241241.jp/products/rakujunkatsu/index.html-2008/09/04(Thu) 03:06
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